李若彤和張豐毅合體健身真惹眼!發文稱「65歲+55歲=無限可能」,媒吐槽「別秀了,瘦子腹肌和胖子的胸一樣,毫無意義」,網贊:太自律,猛男少女既視感

尚尚 2021/05/19 檢舉 我要評論
 

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隨著健身風潮的席捲,加入健身行列的明星越來越多!其中還不乏一些老戲骨,比如張豐毅和李若彤就是典型的代表。

近日,55歲李若彤就在自己的微博上曬出和65歲張豐毅一起健身的照片,立即沖上熱搜!

照片中,李若彤露出棱角分明的馬甲線,展示出自己完美的肌rou線條;

55歲的年紀,外形卻依然青春靚麗,少女感十足,引發網友的一片讚譽!

不老男神張豐毅,雖然年已花甲,但是這健碩肌rou和粗壯手臂,讓小夥子看了都自愧不如!

半裸健身亮出一身結實且有力的肌rou,真的被他給驚豔到了。

可以說,李若彤+張豐毅,兩個人加起來120歲的年齡簡直都是浮雲;外形上就是猛男和少女的組合,簡直是絕了!

網友們驚了,評論區各種羡慕與嘆服:

你們兩個怎麼看起來像二十幾歲太牛,太自律了,這身材我愛了霸王就是霸王,姑姑就是姑姑,優秀我的媽呀,這組肌rou線條讓我滴口水姑姑我是過兒,我要和姑姑健身兩個人加起來都120歲了,不可思議。

媒體卻說瘦子的肌rou和胖子的胸毫無意義,因為太瘦或太胖會模糊身材的重點,人們壓根不會去在意你有無腹肌、發育是否良好。

所以,普遍意義上的完美身材是:

男生——黃金倒三角體型,有明顯但不病態的肌rou形狀,以張豐毅為代表;女生——該瘦的地方瘦,該胖的地方胖,看上去凹凸有致,以陳小紜為代表。

當然,健身是個人愛好,炫腹更是無傷大雅,李若彤年過五十還能堅持鍛煉,這種精神已經超過絕大多數的年輕人。只是個人分析,相比起練肌rou,李若彤更需要的恐怕是增肥啊!

說到李若彤與張豐毅,他們都出道30多年了,一直熱度不減,活躍在娛樂圈。

李若彤,1990年做空姐時被星探發掘,正式出道成為演員;但是之後在娛樂圈摸爬滾打了5年一直不溫不火。

直到拍攝95版《神雕俠侶》;裡面冷若冰霜、仙氣十足的「小龍女」這一角色成就了李若彤。

張豐毅則自出道以來一直塑造的都是鐵血硬漢的形象,更憑藉電影《霸王別姬》名聲大噪。

說到他倆的好身材,其實都與健身有關;我們先來說說李若彤!其實她堅持健身已經有20年左右的時間了;這麼多年她活得非常的自律;

時常在健身房裡操練自己的肌rou,手臂、肩胸背一個也不放過,堪比健身達人。想要練出性感的腹肌,日常除了力量訓練以外,她還會搭配高效燃脂訓練和腹部訓練。

當然,好身材離不開訓練+飲食,在飲食方面她進行嚴格的管控,常常自己親手製作低脂高蛋白的健身餐。

都說健身勝過保養品!當李若彤曬出了自己的古裝劇照,今昔對比身材、顏值、精神狀態不減當年。

縱使時光飛逝,歲月卻無法奪走她的靚麗身姿;在55歲的年紀活成了20幾歲的少女模樣;這都是二十年如一日堅持健身的結晶!

張豐毅的自律程度,同樣令人咂舌!明明就是當爺爺的人了,身材怎麼還那麼年輕?非但沒有油膩發福,反而擁有一身健壯的身材。

張豐毅曾說:「演戲這麼多年以來,每天都會堅持健身」;不管工作有多忙,早上他會比別人早起半小時做運動,晚上睡前也會抽空鍛煉一下。

在工作的間隙都能抓緊時間去健身,真的是當之無愧的肌rou男神!

然而,很多人上了年紀之後,就變得越來越懶惰,不愛運動;從而導致身材開始發福,甚至出現健康問題。健身的意義不僅在於雕刻好身材,更能讓你擁有健康的身體!

生活不是一味地放縱自己,學會自律,堅持健身,年齡都只是個數字罷了。

這既是在總結自身經驗,又是在給網友樹立一個好榜樣。包括健身在內的任何事情,只要大家肯努力肯堅持肯自律,都是可以成功的。他們兩人的這個合照,展示出的滿滿都是正能量。

 

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